Kwaliteitseisen
Bosbes ~ natuurlijk middel ~ spataderen
Bosbes wordt als natuurlijk middel gebruikt bij spataderen en pijnlijke, gezwollen benen. Ook worden de bessen gebruikt bij ontstekingen van de mond- en keelholte en bij diarree.
Geneeskrachtige planten bevatten een werkzame stof. Van die stof moet voldoende aanwezig zijn in een product, anders kan het niet werken. Ga je een product met blauwe bosbes aanschaffen?
Let dan op:
Gedroogde bosbessen moeten minstens 1,0% looistoffen bevatten.
Verse bosbessen moeten minstens 0,3% anthocyanen bevatten.
Dit moet op de verpakking staan. Let hierop bij aanschaf, anders kan het gebeuren dat je een middel hebt dat niet voldoende werkzaam is.
Dosering en gebruik
Dagdosis voor volwassenen:
Dagelijks 20-60 g gedroogde bosbessen of gestandaardiseerd extract met 320-480 mg anthocyanen dagelijks of overeenkomstige bereidingen.
Hier vind je meer informatie over het doseren van kruiden. Voor verdere informatie over het specifieke gebruik van blauwe bosbes raadpleeg het etiket en/of een deskundige.
