Kwaliteitseisen
Guarana ~ fytotherapie ~ uitputting, vermoeidheid, herstel van ziekte
Guarana kan als fytotherapie (geneeskrachtig kruid) worden gebruikt bij uitputting en vermoeidheid. Ook kan het herstel van ziekte bespoedigen.
Geneeskrachtige planten bevatten een werkzame stof. Van die stof moet voldoende aanwezig zijn in een product, anders kan het niet werken. Ga je guarana aanschaffen?
Let dan op:
Guarana moet minstens 3,5% cafeïne bevatten.
Dit moet op de verpakking staan. Let hierop bij aanschaf, anders kan het gebeuren dat je een middel hebt dat niet voldoende werkzaam is.
Dosering en gebruik
Dagdosis voor volwassenen:
Dagelijks 1-3 g droog kruid of overeenkomstige bereidingen.
Hier vind je meer informatie over het doseren van kruiden. Voor verdere informatie over het specifieke gebruik van guarana raadpleeg het etiket en/of een deskundige.
Veiligheid
Niet meer dan 3 g guarana per dag innemen.
Niet gebruiken bij hoge bloeddruk, glaucoom en onder de 16 jaar.
Bij gelijktijdige inname van andere cafeïne bevattende producten kan een versterkend werking optreden.
Bij maagzweer kunnen klachten ontstaan.
Niet gebruiken tijdens zwangerschap en borstvoeding.
