Kwaliteitseisen
Kamille ~ fytotherapie ~ spijsvertering, maagpijn, winderigheid, ontstekingen mond/keel/huid
Kamille wordt als fytotherapie (geneeskrachtig kruid) gebruikt bij problemen met de spijsvertering zoals maagpijn, maag- en darmkrampen en winderigheid. Ook bij ontstekingen wordt het toegepast
Geneeskrachtige planten bevatten een werkzame stof. Van die stof moet voldoende aanwezig zijn in een product, anders kan het niet werken. Ga je kamille aanschaffen?
Let dan op:
Kamillebloesem moet minstens 4 ml/kg blauwe etherische olie en 0,25 % totaal-apigenine-7-glycocide bevatten.
Dit moet op de verpakking staan. Let hierop bij aanschaf, anders kan het gebeuren dat je een middel hebt dat niet voldoende werkzaam is.
Dosering en gebruik
Dagdosis voor volwassenen:
Dagelijks 9-12 g droog kruid als thee (3 g/150 ml heet water drie tot 4x per dag) of overeenkomstige bereidingen.
Hier vind je meer informatie over het doseren van kruiden. Voor verdere informatie over het specifieke gebruik van kamille raadpleeg het etiket en/of een deskundige.
