Kwaliteitseisen
Tijm ~ fytotherapie ~ ontsteking mond en keel, slechte adem, kinkhoest
Tijm wordt als fytotherapie gebruikt bij klachten in de mond, keel, en luchtwegen. Het wordt toegepast bij ontstekingen in de mond- en keelholte, een slechte adem, catarre (slijmvliesontsteking) van de bovenste luchtwegen en als ondersteunende behandeling bij kinkhoest.
Geneeskrachtige planten bevatten een werkzame stof. Van die stof moet voldoende aanwezig zijn in een product, anders kan het niet werken. Ga je tijm aanschaffen?
Let dan op:
Tijm moet minstens 12 ml/kg etherische olie bevatten met minstens 40% thymol en cavacrol.
Dit moet op de verpakking staan. Let hierop bij aanschaf, anders kan het gebeuren dat je een middel hebt dat niet voldoende werkzaam is.
Dosering en gebruik
Dagdosis voor volwassenen:
1-2 g droog kruid als thee, meermaals per dag.
Tinctuur (1:10, 70 % ethanol): 40 dr. tot drie maal daags.
Om te gorgelen of als mondwater: 5 g droog kruid in 100 ml heet water of overeenkomstige bereidingen.
Hier vind je meer informatie over het doseren van kruiden. Voor verdere informatie over het specifieke gebruik van tijm raadpleeg het etiket en/of een deskundige.
