Gember

Wetenschappelijke naam

Zingiber officinale Roscoe

Bij welke klachten kun je deze plant gebruiken:

1. Reisziekte
2. Misselijkheid

Kwaliteitseisen

Gember moet minstens 15 ml/kg etherische olie bevatten.

Gebruikte plantdelen

Wortelstok

Dosering en gebruik

Preventie reisziekte: volwassenen en kinderen boven de 6 jaar: 0,5-2 g gemberpoeder 30 minuten voor vertrek.

Bij aanhoudende klachten 0,2-0,4 g elke 2-4 uur.

Bij zwangerschapsmisselijkheid en –braken: 75 mg tot 2 g dagelijks in verschillende giften van 1 tot 5 maal daags.

Hier vind je meer informatie over het doseren van kruiden. Voor verdere informatie over het specifieke gebruik van gember raadpleeg het etiket en/of een deskundige.

Veiligheid

Gember kan interacties met verschillende medicijnen veroorzaken, raadpleeg de arts voor gebruik.

Soms lichte spijsverteringsklachten zoals zuurbranden en milde diarree.