Sint-janskruid

Wetenschappelijke naam

Hypericum perforatum L.

Bij welke klachten kun je deze plant gebruiken:

1. Depressie

Kwaliteitseisen

Sint-janskruid ~ natuurlijk middel ~ depressie

Sint-janskruid wordt als natuurlijk middel gebruikt bij (milde) depressie.

Geneeskrachtige planten bevatten een werkzame stof. Van die stof moet voldoende aanwezig zijn in een product, anders kan het niet werken. Ga je sint-janskruid aanschaffen?

Let dan op:

Sint-janskruid moet tenminste 0,08 % hypericine bevatten.

Dit moet op de verpakking staan. Let hierop bij aanschaf, anders kan het gebeuren dat je een middel hebt dat niet voldoende werkzaam is.

Gebruikte plantdelen

Bloeiende toppen

Dosering en gebruik

Dagdosis voor volwassenen:

Dagelijks 450-1050 mg gestandaardiseerd extract.

Hier vind je meer informatie over het doseren van kruiden. Voor verdere informatie over het specifieke gebruik van sint-janskruid raadpleeg het etiket en/of een deskundige.

Veiligheid

Niet gebruiken bij ernstige depressie.

Raadpleeg bij gelijktijdig gebruik met geneesmiddelen een deskundige.

Niet gebruiken bij zwangerschap en borstvoeding.

Raadpleeg een deskundige bij gebruik voor kinderen.